Twoja droga do wymarzonej sylwetki
Sprawdzona metoda, dzięki której zrzuciłem 29 kg w 8 miesięcy — i pomogłem setkom podopiecznych osiągnąć trwałe rezultaty.
Prawdziwa transformacja, bez retuszu
Trzy drogi do Twojej transformacji
Ten sam program ZMIANA + AKADEMIA — wybierasz długość współpracy i zakres opieki. Im dłużej, tym większy efekt i lepsza cena.
Pakiet 3 miesiące
Program ZMIANA 3M + Akademia 12M
📅 3 miesiące współpracy- 4fazy programu
- 12raportów postępów
- 12MAkademii online
- 100% indywidualny plan żywieniowy
- Spersonalizowany trening (siłownia/dom)
- Indywidualny plan suplementacji
- Stały kontakt z trenerem (WhatsApp)
- Monitoring postępów (FTP)
- Modyfikacje planu na bieżąco
- Akademia online 24/7 — 12 miesięcy
- E-booki, przepisy i materiały
- Dostęp do społeczności Discord
- Gwarancja efektów
✨ Dobry start w transformację
Pakiet 6 miesięcy
Program ZMIANA 6M + Akademia 12M
📅 6 miesięcy współpracy- 6faz programu
- 24raporty postępów
- 12MAkademii online
- ✓ Wszystko z pakietu 3-miesięcznego
- Dłuższa opieka = trwalsze nawyki
- 6 faz rozpisanego treningu
- 24 raporty i kontrole postępów
- Stały kontakt z trenerem (WhatsApp)
- Monitoring postępów (FTP)
- Modyfikacje planu na bieżąco
- Akademia online 24/7 — 12 miesięcy
- Dostęp do społeczności Discord
- Gwarancja efektów
🎯 Najlepszy stosunek efektu do ceny
Pakiet 12 miesięcy
Program ZMIANA 12M + Akademia 24M
📅 12 miesięcy współpracy- 8faz programu
- 48raportów postępów
- 24MAkademii online
- ✓ Wszystko z pakietu 6-miesięcznego
- Pełny rok opieki trenera
- Akademia online aż 24 miesiące
- 8 faz rozpisanego treningu
- 48 raportów i kontroli postępów
- Stały kontakt z trenerem (WhatsApp)
- Monitoring postępów (FTP)
- Modyfikacje planu na bieżąco
- Priorytetowe odpowiedzi
- Dostęp do społeczności Discord
- Gwarancja efektów
🔥 Maksymalny efekt i najniższa cena za miesiąc
5 rat 0% — rozkładasz cenę bez dodatkowych kosztów, albo 12 rat z niższą kwotą miesięczną. Ceny brutto, zawierają VAT 23%.
Co otrzymujesz w programie ZMIANA?
Kompleksowa platforma online prowadząca Cię przez każdy etap transformacji. Kliknij etykietę lub strzałkę, aby zobaczyć kolejny element.
Plan Transformacji
Spersonalizowany harmonogram 12-tygodniowej metamorfozy z licznikiem czasu i konkretnymi datami kamieni milowych.
- 🎯 Dokładny timeline transformacji
- ⏱️ Automatyczny licznik postępów
- 📅 Kamienie milowe z datami
- 🎉 Motywujące przypomnienia
Plan Diety — 4 fazy
Indywidualnie stworzony plan żywieniowy z progresywnym dostosowaniem kalorii przez 4 fazy programu.
- 📊 Dokładne makroskładniki (B/W/T)
- 🔢 Kalorie dostosowane do każdej fazy
- 🍴 Struktura posiłków (3–5 dziennie)
- ⚡ Progresywna redukcja kalorii
Plan Treningowy
Spersonalizowany program treningowy uwzględniający Twój poziom zaawansowania i dostępny sprzęt.
- 🏋️ Treningi siłowe (częstotliwość/tydzień)
- 🏃 Kardio (intensywność i czas)
- 🚶 Aktywność dzienna (kroki/dzień)
- 📈 Progresja obciążeń przez 4 fazy
Plan Suplementacji
Profesjonalne rekomendacje suplementów z dokładnym dawkowaniem i czasem przyjmowania.
- 🐟 Omega-3 (dawkowanie EPA/DHA)
- ⚡ Magnez + B6 (sen i regeneracja)
- 🍊 Witamina C (odporność)
- 🎁 Kod rabatowy −20% (Lab One)
Kalendarz Transformacji
Interaktywny kalendarz wizualizujący każdy dzień programu z oznaczeniem treningów i pomiarów.
- 📆 Pełny 84-dniowy timeline
- 🏋️ Oznaczenie dni treningowych
- 📏 Przypomnienia o pomiarach
- ✅ Checklisty dzienne
System Raportowania
Automatyczne wykresy i analizy postępów z inteligentnym systemem przypominającym o pomiarach.
- 📊 Wykresy wagi i składu ciała
- 📏 Tracking obwodów (talia, biodra, uda)
- 📸 Galeria zdjęć „przed/po"
- 🔔 Automatyczne przypomnienia co 7 dni
Społeczność Discord
Aktywna społeczność 478+ osób przechodzących transformację — wsparcie, motywacja i celebracja sukcesów 24/7.
- 💬 Kanały tematyczne (dieta, trening, motywacja)
- 🎉 Celebracja postępów i kamieni milowych
- 🤝 Wsparcie peer-to-peer
- 🏆 Wyzwania grupowe i konkursy
Polecaj i Zarabiaj
Unikalny program partnerski — zarabiaj za każdą osobę, która dołączy z Twojego unikalnego linku.
- 💵 Prowizja za każde polecenie
- 🔗 Twój unikalny link afiliacyjny
- 📊 Dashboard z trackingiem poleceń
- ⚡ Szybkie wypłaty
👈 Przesuń palcem lub użyj strzałek 👉
Co otrzymujesz w programie AKADEMIA?
Kompletna platforma z gotowymi planami do samodzielnej pracy. Kliknij etykietę lub strzałkę, aby zobaczyć kolejny element.
Biblioteka Wiedzy
E-booki PDF z teorią żywienia, treningu i psychologii — wszystko w jednym miejscu.
- 📖 E-booki i poradniki PDF
- 🧠 Psychologia zmiany nawyków
- 🥗 Podstawy żywienia i treningu
Plany Żywieniowe
Gotowe plany dla każdego celu: redukcja, masa, utrzymanie (1200–3400 kcal).
- 📉 Redukcja, 🔼 masa, ⚖️ utrzymanie
- 🔢 Zakres 1200–3400 kcal
- 🍴 Gotowe rozpiski posiłków
Plany Treningowe
Programy dla siłowni i domu — dla początkujących i zaawansowanych.
- 🏋️ Siłownia i dom
- 🌱 Poziom początkujący i zaawansowany
- 📈 Jasna progresja
Kalkulator Kalorii
Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dostosuj plany do własnych potrzeb.
- 🔢 Zapotrzebowanie kaloryczne
- ⚙️ Dopasowanie planów
- 🎯 Cel: redukcja / masa
200+ Przepisów
Zdrowe, smaczne i łatwe przepisy z wartościami odżywczymi.
- 🥘 Ponad 200 przepisów
- 📊 Wartości odżywcze przy każdym
- ⏱️ Szybkie i proste dania
👈 Przesuń palcem lub użyj strzałek 👉
Od 120 kg do pełni zdrowia
17 lat trenowałem innych, ale dopiero własna transformacja pokazała mi, jak ważne jest całościowe podejście.
Nazywam się Kamil Owsianik i od 17 lat pasjonuję się sportem siłowym. Jednak jak większość z nas, dopadł mnie pęd życia: ciągła praca, brak czasu, chroniczny stres…
Rezultat? Na wadze pojawiło się 120 kg oraz poważne problemy z nadciśnieniem. To był ostatni dzwonek!
Przez lata trenowałem setki osób, ale dopiero własna transformacja pokazała mi, jak ważne jest całościowe podejście — nie tylko trening, ale też odpowiednia dieta, regeneracja i praca nad mentalnością.
„Prawda jest taka, że gdy jesteśmy nieszczęśliwi sami ze sobą, nie możemy dać szczęścia otaczającym nas osobom."
Zobacz ich przemiany
Setki osób osiągnęło swoje cele dzięki moim programom.
Marta Nikołajuk
−20 kg w 6 miesięcy
„Program Zmiana to najlepsza decyzja w moim życiu! Kamil nie tylko pomógł mi zrzucić wagę, ale nauczył mnie zdrowych nawyków na całe życie. Jestem mu niezmiernie wdzięczna!"
Barbara Szołtysik
−10 kg w 2 miesiące
„Akademia dała mi wszystkie narzędzia do samodzielnej pracy. Zrzuciłam 10 kg i czuję się lepiej niż kiedykolwiek. Wiedza, którą zdobyłam, jest bezcenna!"
Renata Solarz
−15 kg w 4 miesiące
„Indywidualne podejście Kamila to coś niesamowitego. Nie tylko schudłam, ale też poprawiłam swoje zdrowie. Kontakt 24/7 i stała motywacja są nieocenione!"
Gotowy na swoją transformację?
Nie czekaj. Każdy dzień to krok bliżej do wymarzonej sylwetki. Dołącz do setek osób, które już osiągnęły swoje cele!
Zapytaj o raty
Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą w sprawie płatności ratalnych.
⏱️ Odpowiemy w ciągu kilku godzin
Dołącz do grona zadowolonych